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  • guillemettelorin

Art-thérapie et 24 voeux


En ce 1er janvier, premier jour de la semaine, premier jour du mois et premier jour de l’année 2024, je vous souhaite de faire vos voeux, aussi petits et grands soient ils. 24 voeux pour vous, vos proches (amoureux/amoureuse, famille, amis/amies, collègues de travail…), des inconnus proches et lointains, ceux qui selon vous en ont besoin. Faites vous une liste (de voyages à réaliser, diplômes à obtenir, sports à pratiquer, plats à goûter, choses à dire etc.), non pas de résolutions difficiles à tenir, mais de choses que vous avez envie de réaliser, vos rêves, vos routines, pour aujourd’hui, demain, plus tard. Si vous êtes tristes et découragés, trouvez un lieu pour vous ressourcer (la mer, la montagne, votre maison d’enfance, un café, un musée etc.) pour vous y réfugier et vous recharger d’une belle énergie positive. Écoutez de la musique, méditez, dansez, souriez, retrouvez votre bonne humeur pour accueillir la vie et ses incertitudes. Entourez vous de personnes positives, douces, aimantes, amusantes, inspirantes, réconfortantes etc., restez connectées avec elles. Je vous souhaite tout le meilleur pour 2024. 🌟

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