L’amour inconditionnel se vit en famille, entre amis, avec ceux que vous ne connaissez peut être pas encore. Il est nécessaire pour chacun quel que soit sa place dans la famille, dans son groupe d’amis et dans la société. Lorsqu’une personne est dans le désamour d’elle-même, elle a encore plus besoin de sentir cet amour inconditionnel l’entourer. Un adulte, un adolescent qui aurait eu une remarque de son entourage, éprouve la sensation de ne pas être « beau » (à l’intérieur c

Êtes vous droitiers ou gauchers ? 90% de la population est composée de droitiers et 10% de gauchers. Autrefois les gauchers étaient assimilés au mal. De fait, de nombreux gauchers étaient forcés d'écrire de leur main droite, dans l'espoir de les « convertir » en droitiers. Et par conséquent jusque dans les années 1970, un gaucher était très souvent « contrarié » pour qu’il être latéralisé à droite. Et certains sont même devenus ambidextres (habiles des deux mains). On définit

La charge mentale, se défini comme un trop grand nombre d’informations à mémoriser, organiser, traiter, tout en pensant, anticipant, prévoyant. Bref, c’est devoir penser à tout, à tout le monde et tout le temps. Cette tension permanente, qui déborde votre cerveau, vos émotions, votre équilibre engendre de la fatigue psychique et du stress de manière chronique. C’est comme d’être en apnée du soir au matin, sans prendre le temps de respirer. Souvent cela vous conduit au burn ou

Et si nous arrêtions de penser qu’il y a des cerveaux «neuro typique» et d’autre «neuro atypique» ? Il y a une diversité de personnes comme de cerveaux qui ne se développent pas tous de la même manière. La dyslexie est définie comme « un trouble » du langage écrit qui se manifeste par la difficulté d’apprendre des sons « confusion entre : le be et le pe » et l’inversions de lettres et de chiffres. A cela s’ajoute un empêchement d’apprendre à lire et la fatigue de lire. Depuis

Qu’est ce que l’hypersensibilité ? L'hypersensibilité se définit comme « une sensibilité plus haute que la moyenne », c'est-à-dire une réactivité extrême aux stimuli, qu'ils soient internes (pensées, croyances, émotions) ou externes (bruits, lumière, sensibilité corporelle). Elle concerne 20% de la population. Nous sommes tous uniques et abordons chacun le monde à notre manière avec notre propre vécu et notre réalité. Cette dernière chez les hypersensibles est différente. Au

En réunion en fin de matinée nous discutions du changement et combien l’humain y était résistant. Il peut être difficile car il nous oblige à agir différemment, et nos cerveaux nous ramènent sans cesse dans nos zones de confort, vers ce que nous connaissons. Nos vieux schémas de pensées, souvent limitants, refont surface et nous évitent de nous retrouver dans l’inconfort d’expériences désagréables, voire dans la détresse. Ainsi nous nous dissuadons d’agir, persuadés de ne pas

Avez vous remarqué que dans les écrits sur l’art-thérapie, on parle de son origine, de la méthode, de ses biens-faits, mais très peu des patients ? Souvent les pathologies sont énumérées et des études de cas servent à la compréhension de cette thérapie mais qu’en est-il d’eux-mêmes ? Ce sont de belles personnes, singulières et uniques. Ces enfants, adolescents, femmes et hommes prennent soin de leur santé mentale, sans avoir peur d’être pris pour des « fous ». Ils vivent des

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Depuis la nuit des temps l’humain fait trace. Les archéologies en fouillant la terre retrouvent des objets en morceaux, de la vaisselle,...

L’art-thérapie est classifiée dans les thérapies non verbales. Qu’est ce que cela signifie ? La séance est-elle totalement silencieuse ?...

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