L'amnésie traumatique est un mécanisme et un symptômes de la mémoire dissociative. Les souvenirs existent mais sont dissociés, classés dans une autre unité de la mémoire. Cette perte de souvenirs traumatisants est un mécanisme de protection du cerveau, il disjoncte car submergé par des émotions vécues trop intenses, extrêmes et douloureuses. L’organe enfoui ce trauma dans un repli inaccessible de la mémoire, pour l’oublier partiellement ou en totalité. Cela peut durer plusieurs mois à années. C’est une façon de se protéger du danger advenu, le cerveau en état de choc agit ainsi pour la survie psychique de la personne. Cet état engendre des troubles du sommeil, de l’anxiété, des addictions, des épisodes dépressifs… Comment réagir ? Selon l’âge et le vécu du sujet, il faut se faire accompagner par des thérapeutes en hypnose, emdr, art-thérapie, sophrologie…pour dépasser la souffrance engendrée et faire disparaitre la sensation permanente de danger. Une odeur, un bruit, une parole peuvent réactiver le souvenir de manière aussi forte qu’au moment du choc, créant un état de panique totale et immédiat. Après les séances l'évènement est intégré, devient gérable émotionnellement, la mémoire devient autobiographique, l’espace psychique se sécurise à nouveau et permet de mieux maîtriser la réponse émotionnelle. Vous pourrez ainsi vous apaiser sans provoquer une déconnexion cérébrale, par l’amnésie ou la dissociation. L’esprit se libère et les symptômes diminuent jusqu'à disparaître, favorisant une récupération sur le plan neurologique : vous vous retrouverez alors en phase avec vous-même, comme unifié, tous les morceaux de votre vie étant recollés.
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